Discussioni di biomeccanica

2016-03-08 19.39.13
Qualsiasi utilizzo si faccia della bicicletta o se si pratica il running per hobby o sport agonistico, è necessario conoscere le basi di biomeccanica in modo opportuno! La biomeccanica è una tecnica che migliora l’efficienza dell'individuo in bici e a piedi, favorendo la respirazione e la dinamica degli arti inferiori nel gesto della pedalata e della corsa e minimizzando il dispendio energetico. Evitando inoltre posture scorrette spesso causa di infiammazioni ai legamenti e in particolar modo dolori articolari ...